วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrea Jochems - Maastricht 01:04:57 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrea Jochems

HYROX Maastricht European Championships — 4 กุมภาพันธ์ 2566

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:04:57
อันดับ: #6
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Andrea Jochems

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:22 (54%)

Stations26:51 (41%)

Roxzone2:49 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km-1.5%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:28	12
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:43	9
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:31	16
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:43	57
Running 5	4:21	-
Rowing	4:23	5
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:35	8
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:29	30
Running 8	4:27	-
Wall Balls	2:59	32
Running Total	35:22	7
Roxzone Total	2:49	8