วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sofia Österberg - Maastricht 01:11:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sofia Österberg

HYROX Maastricht European Championships — 4 กุมภาพันธ์ 2566

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · SWE

เวลารวม: 01:11:38
อันดับ: #19
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Sofia Österberg

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:27 (59%)

Stations26:11 (37%)

Roxzone3:04 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+6.1%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:33	26
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:55	31
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:10	2
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:16	38
Running 5	5:29	-
Rowing	4:30	7
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:43	14
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:33	37
Running 8	5:28	-
Wall Balls	2:31	4
Running Total	42:27	54
Roxzone Total	3:04	19