วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Soenali Van Mook - Maastricht 01:19:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Soenali Van Mook

HYROX Maastricht European Championships — 4 กุมภาพันธ์ 2566

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:19:48
อันดับ: #62
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · OPEN

Soenali Van Mook

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:52 (57%)

Stations28:47 (36%)

Roxzone5:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km+4.2%15.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:04	-
SkiErg	4:56	111
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:02	45
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:06	53
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:58	23
Running 5	5:38	-
Rowing	5:26	158
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:45	21
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:50	60
Running 8	5:43	-
Wall Balls	2:44	14
Running Total	45:52	98
Roxzone Total	5:15	131