วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Arne Vink - Berlin 01:04:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Arne Vink

HYROX Berlin — 10 ธันวาคม 2565

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:04:37
อันดับ: #9
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Arne Vink

10-11ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:08 (53%)

Stations26:30 (41%)

Roxzone4:02 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+6.1%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:13	30
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:08	16
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:54	8
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:10	16
Running 5	4:18	-
Rowing	4:29	22
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:58	63
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:24	1
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:14	40
Running Total	34:08	12
Roxzone Total	4:02	11