วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Kolodziejek - Berlin 01:35:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Kolodziejek

HYROX Berlin — 10 ธันวาคม 2565

Berlin, Germany · SOLO · PRO · POL

Robert Kolodziejek

เวลารวม: 01:35:08
อันดับ: #50
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Robert Kolodziejek

10-11ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:04 (47%)

Stations43:00 (45%)

Roxzone7:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+11.7%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:21	44
Running 2	4:58	-
Sled Push	4:04	45
Running 3	6:28	-
Sled Pull	6:44	46
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	7:12	60
Running 5	5:48	-
Rowing	4:47	47
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:56	49
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:01	43
Running 8	6:33	-
Wall Balls	7:55	49
Running Total	45:04	51
Roxzone Total	7:08	47