วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Maurice Selman - Amsterdam 01:41:15 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Maurice Selman

HYROX Amsterdam — 22 ตุลาคม 2565

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:41:15
อันดับ: #449
อันดับ AG: #80
ประเภท: SOLO · OPEN

Maurice Selman

22-23ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:16 (49%)

Stations42:21 (42%)

Roxzone9:43 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+19.9%26.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:46	435
Running 2	5:06	-
Sled Push	4:09	531
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:58	416
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:55	462
Running 5	5:45	-
Rowing	5:00	316
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:35	374
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:24	363
Running 8	10:17	-
Wall Balls	7:34	423
Running Total	49:16	421
Roxzone Total	9:43	482