วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Soenali Van Mook & Naomi Kakiailatu Soenali Van Mook & 1 autre - Amsterdam 01:24:05 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Soenali Van Mook & Naomi Kakiailatu Soenali Van Mook & 1 autre

HYROX Amsterdam — 22 ตุลาคม 2565

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

เวลารวม: 01:24:05
อันดับ: #83
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Soenali Van Mook

Naomi Kakiailatu Soenali Van Mook

Naomi Kakiailatu

22-23ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running69:10 (70%)

Stations24:09 (24%)

Roxzone5:50 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:46/km+3.1%19.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:24	25
Running 2	8:07	-
Sled Push	1:31	35
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:05	16
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	2:36	20
Running 5	6:03	-
Rowing	5:07	81
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:34	9
Running 7	8:22	-
Sandbag Lunges	3:12	60
Running 8	8:52	-
Wall Balls	2:40	22
Running Total	1:09:10	166
Roxzone Total	5:50	43