วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anabel Obank - Malaga 01:08:54 | HyCoach

Anabel Obank

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:26 (51%)

Stations29:48 (43%)

Roxzone3:45 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+3.1%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:22	3
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:07	2
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:55	3
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:15	2
Running 5	4:34	-
Rowing	4:27	2
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:21	7
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:03	4
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:18	3
Running Total	35:26	6
Roxzone Total	3:45	3