วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leonardo Alonso Mora - Malaga 01:11:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leonardo Alonso Mora

HYROX Malaga — 25 มีนาคม 2566

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Leonardo Alonso Mora

เวลารวม: 01:11:48
อันดับ: #62
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Leonardo Alonso Mora

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:15 (50%)

Stations29:15 (41%)

Roxzone6:21 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+17.2%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:23	168
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:58	5
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:22	55
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:06	163
Running 5	4:49	-
Rowing	4:40	151
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:44	40
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:35	151
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:27	39
Running Total	36:15	82
Roxzone Total	6:21	182