วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Angelo Styn - Amsterdam 01:07:44 | HyCoach

Angelo Styn

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:57 (50%)

Stations29:56 (44%)

Roxzone3:54 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+10.0%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:01	15
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:25	15
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:20	7
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:26	14
Running 5	4:31	-
Rowing	4:15	10
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:16	31
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:12	12
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:01	12
Running Total	33:57	9
Roxzone Total	3:54	5