บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Markus Adrians

HYROX Essen — 7 พฤษภาคม 2565

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:37:42
อันดับ: #36
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Markus Adrians

เสร็จสิ้น

HYROX Essen

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:17 (45%)

Stations44:36 (46%)

Roxzone8:52 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+10.8%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:18	34
Running 2	5:05	-
Sled Push	5:19	34
Running 3	5:40	-
Sled Pull	8:06	41
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:05	35
Running 5	5:38	-
Rowing	4:30	27
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:32	30
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:55	40
Running 8	6:28	-
Wall Balls	7:51	30
Running Total	44:17	38
Roxzone Total	8:52	37