วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martin Donald Dan Timmins & Martin Donald & 1 autre - Manchester 01:06:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martin Donald Dan Timmins & Martin Donald & 1 autre

HYROX Manchester — 29 มกราคม 2565

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:06:59
อันดับ: #40
อันดับ AG: #23
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Martin Donald Dan Timmins

Martin Donald

Dan Timmins

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:12 (60%)

Stations22:24 (33%)

Roxzone4:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+9.5%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:50	73
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:31	62
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:31	39
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:05	31
Running 5	5:16	-
Rowing	4:02	52
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:35	65
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:08	82
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:42	38
Running Total	40:12	43
Roxzone Total	4:27	32