วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nuno Barreto - Maastricht 01:02:21 | HyCoach

Nuno Barreto

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

26มี.ค.2022

เสร็จสิ้น

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:48 (53%)

Stations26:21 (42%)

Roxzone3:16 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+6.2%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:43	1
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:47	64
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:10	17
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:11	21
Running 5	4:10	-
Rowing	4:19	8
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:34	7
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:21	10
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:16	8
Running Total	32:48	8
Roxzone Total	3:16	-