HYROX Race Analysis: José Estrangeiro - Frankfurt am Main 01:08:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: José Estrangeiro

HYROX Frankfurt — 23 เมษายน 2565

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · POR

เวลารวม: 01:08:14
อันดับ: #10
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

José Estrangeiro

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

23เม.ย.2022

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:32 (46%)

Stations31:36 (46%)

Roxzone5:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+9.4%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:57	19
Running 2	3:33	-
Sled Push	3:28	15
Running 3	4:11	-
Sled Pull	5:35	33
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:58	39
Running 5	3:59	-
Rowing	4:08	13
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:22	3
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	4:07	14
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:01	12
Running Total	31:32	8
Roxzone Total	5:10	12