วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gil Nicola - Las Vegas 01:16:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gil Nicola

HYROX Las Vegas — 14 พฤษภาคม 2565

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · LUX

เวลารวม: 01:16:02
อันดับ: #75
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · PRO

Gil Nicola

เสร็จสิ้น

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:08 (46%)

Stations36:52 (48%)

Roxzone4:08 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+25.8%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:49	32
Running 2	3:49	-
Sled Push	4:20	80
Running 3	4:25	-
Sled Pull	6:33	110
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:06	46
Running 5	4:33	-
Rowing	4:17	75
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:09	135
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:46	206
Running 8	5:39	-
Wall Balls	6:52	136
Running Total	35:08	53
Roxzone Total	4:08	109