วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karina Ogunyemi - Birmingham 01:20:39 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karina Ogunyemi

HYROX Birmingham — 30 ตุลาคม 2564

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:20:39
อันดับ: #23
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Karina Ogunyemi

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:02 (52%)

Stations33:17 (41%)

Roxzone5:24 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+3.9%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:44	29
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:44	39
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:08	19
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:51	20
Running 5	5:21	-
Rowing	4:42	6
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:59	16
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:56	56
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:13	50
Running Total	42:02	26
Roxzone Total	5:24	28