วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sebastian Schwab - Frankfurt am Main 01:09:36 | HyCoach

Sebastian Schwab

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

23เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:15 (49%)

Stations29:31 (42%)

Roxzone5:54 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+7.1%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:06	44
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:53	62
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:42	40
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:49	46
Running 5	4:20	-
Rowing	4:28	81
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:58	84
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:26	86
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:09	9
Running Total	34:15	21
Roxzone Total	5:54	21