วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Lewis - London 01:17:28 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Lewis

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:28
อันดับ: #23
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Matt Lewis

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:36 (52%)

Stations30:27 (39%)

Roxzone6:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+12.0%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:12	53
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:21	80
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:54	49
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:32	21
Running 5	5:31	-
Rowing	4:17	11
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:12	54
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:52	15
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:07	57
Running Total	40:36	24
Roxzone Total	6:31	59