วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Donaldson Luke Howe & Luke Howe & 1 autre - Manchester 01:23:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Donaldson Luke Howe & Luke Howe & 1 autre

HYROX Manchester — 29 มกราคม 2565

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:23:43
อันดับ: #124
อันดับ AG: #67
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adam Donaldson Luke Howe

Luke Howe

Adam Donaldson

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:14 (62%)

Stations24:51 (30%)

Roxzone6:43 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:32/km+16.3%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:46	57
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:59	132
Running 3	7:05	-
Sled Pull	2:51	74
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	3:10	113
Running 5	7:03	-
Rowing	4:12	84
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:32	53
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:17	91
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:04	92
Running Total	52:14	133
Roxzone Total	6:43	105