วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Lewis - London 01:15:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Lewis

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:20
อันดับ: #118
อันดับ AG: #41
ประเภท: SOLO · OPEN

Matt Lewis

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:39 (51%)

Stations30:47 (41%)

Roxzone6:01 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+11.9%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:13	288
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:48	126
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:59	126
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:39	167
Running 5	4:55	-
Rowing	4:14	54
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:50	124
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:17	231
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:47	321
Running Total	38:39	139
Roxzone Total	6:01	150