วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nele Söker - Hannover 01:21:00 | HyCoach

Nele Söker

เสร็จสิ้น

HYROX Hannover

Hannover, Germany

ฤดูกาล 2 (2019-2020)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:23 (52%)

Stations33:47 (42%)

Roxzone4:56 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+16.0%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:34	5
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:26	7
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:36	3
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:44	10
Running 5	5:23	-
Rowing	4:43	7
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:19	18
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:02	6
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:23	16
Running Total	42:23	23
Roxzone Total	4:56	-