บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Heiko Mudra

HYROX Hannover — 26 มกราคม 2562

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:36:40
อันดับ: —
อันดับ AG: —
ประเภท: SOLO · OPEN

Heiko Mudra

เสร็จสิ้น

HYROX Hannover

Hannover, Germany

ฤดูกาล 1 (2018-2019)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:34 (56%)

Stations29:34 (33%)

Roxzone9:18 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+4.7%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:24	-
SkiErg	-	-
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:13	95
Running 3	6:14	-
Sled Pull	-	-
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	7:16	205
Running 5	6:33	-
Rowing	5:04	156
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:21	147
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:33	74
Running 8	6:33	-
Wall Balls	8:07	146
Running Total	49:34	-
Roxzone Total	9:18	186