Phân tích HYROX: Linnea Hansen - Cape Town 01:43:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Linnea Hansen

HYROX CAPE TOWN — 19 tháng 7, 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · DEN

Tổng thời gian: 01:43:04
Xếp hạng: #224
Xếp hạng AG: #48
Hạng: SOLO · OPEN

Linnea Hansen

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20THÁNG 720252

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:28 (54%)

Stations41:51 (41%)

Roxzone5:52 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:56/km+9.9%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	5:02	138
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:32	122
Running 3	7:13	-
Sled Pull	5:26	111
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	7:53	247
Running 5	7:27	-
Rowing	5:02	43
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	1:59	105
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	5:12	201
Running 8	7:59	-
Wall Balls	8:45	298
Running Total	55:28	292
Roxzone Total	5:52	101