Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Altus Moolman & Andrew Haiden

HYROX CAPE TOWN — 19 tháng 7, 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Altus Moolman · Andrew Haiden

Tổng thời gian: 01:06:47
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Altus Moolman

Andrew Haiden

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20THÁNG 720252

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:54 (55%)

Stations25:27 (38%)

Roxzone4:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+4.3%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:38	16
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:50	24
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:53	19
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:46	31
Running 5	4:53	-
Rowing	4:10	22
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:36	37
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:51	52
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:43	10
Running Total	36:54	12
Roxzone Total	4:29	10

Phân tích HYROX: Altus Moolman & Andrew Haiden - Cape Town 01:06:47 | HyCoach