Phân tích HYROX: Gaby Sauzier & Matt Reid - Cape Town 01:28:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gaby Sauzier & Matt Reid

HYROX CAPE TOWN — 19 tháng 7, 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:01
Xếp hạng: #312
Xếp hạng AG: #78
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gaby Sauzier

Matt Reid

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20THÁNG 720252

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:45 (56%)

Stations29:53 (34%)

Roxzone8:27 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+7.5%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:07	148
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:57	229
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:24	361
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:42	301
Running 5	6:31	-
Rowing	4:43	185
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:04	462
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:03	300
Running 8	7:30	-
Wall Balls	4:53	345
Running Total	49:45	299
Roxzone Total	8:27	419