Phân tích HYROX: Blake Beckman - Oslo 01:13:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Blake Beckman

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:13:13
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Blake Beckman

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:06 (42%)

Stations37:50 (52%)

Roxzone4:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+9.2%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:01	31
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:21	67
Running 3	4:07	-
Sled Pull	7:08	87
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:26	29
Running 5	4:07	-
Rowing	4:29	51
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	3:35	97
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	5:11	64
Running 8	3:42	-
Wall Balls	6:39	56
Running Total	31:06	9
Roxzone Total	4:22	24