Phân tích HYROX: James 23 Taylor - Oslo 01:07:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: James 23 Taylor

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

James 23 Taylor

Tổng thời gian: 01:07:58
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

James 23 Taylor

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:01 (51%)

Stations27:51 (41%)

Roxzone5:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+6.5%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:57	36
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:22	272
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:03	18
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:43	105
Running 5	4:37	-
Rowing	4:19	51
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:58	496
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:21	41
Running 8	3:57	-
Wall Balls	5:08	135
Running Total	35:01	104
Roxzone Total	5:10	210