Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ramon Windt

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:16:03
Xếp hạng: #328
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · OPEN

Ramon Windt

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:47 (47%)

Stations35:26 (47%)

Roxzone4:55 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+8.6%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:21	442
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:57	661
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:48	586
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:43	588
Running 5	4:47	-
Rowing	4:38	313
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:35	140
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:13	514
Running 8	4:08	-
Wall Balls	6:11	329
Running Total	35:47	130
Roxzone Total	4:55	147