Phân tích HYROX: Andreas Benz - Oslo 01:17:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andreas Benz

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:17:02
Xếp hạng: #263
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

Andreas Benz

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:50 (53%)

Stations30:58 (40%)

Roxzone5:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+15.2%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:11	224
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:25	308
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:58	257
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:46	122
Running 5	5:32	-
Rowing	4:28	165
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:51	378
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:28	298
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:51	258
Running Total	40:50	382
Roxzone Total	5:18	236