Phân tích HYROX: Steven Beattie & Andrew Duchart - Oslo 00:54:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Steven Beattie & Andrew Duchart

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:54:14
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Steven Beattie

Andrew Duchart

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:19 (54%)

Stations21:17 (39%)

Roxzone3:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:40/km+11.1%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:29	11
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:55	465
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:55	242
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	1:55	8
Running 5	4:03	-
Rowing	3:57	22
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:13	36
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:25	12
Running 8	3:13	-
Wall Balls	3:28	13
Running Total	29:19	4
Roxzone Total	3:41	4