Phân tích HYROX: Georgia Hall & Melanie Peake - Oslo 01:09:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Georgia Hall & Melanie Peake

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:30
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Georgia Hall

Melanie Peake

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:55 (57%)

Stations25:03 (36%)

Roxzone4:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+6.4%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:31	284
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:26	94
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:35	223
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:51	43
Running 5	5:24	-
Rowing	4:41	78
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:24	53
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:58	96
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:37	84
Running Total	39:55	181
Roxzone Total	4:37	13