Phân tích HYROX: Luke Mccarthy - Poznan 01:03:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luke Mccarthy

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:03:01
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Luke Mccarthy

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:28 (47%)

Stations30:20 (48%)

Roxzone3:17 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:41/km+11.4%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:02	25
Running 2	3:21	-
Sled Push	3:08	126
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:23	78
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:52	16
Running 5	3:48	-
Rowing	4:25	107
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:47	100
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	4:00	72
Running 8	4:03	-
Wall Balls	5:43	122
Running Total	29:28	5
Roxzone Total	3:17	26