Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sophie Newman & Ashlea Mills

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznań, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

Sophie Newman · Ashlea Mills

Tổng thời gian: 01:16:58
Xếp hạng: #93
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sophie Newman

Ashlea Mills

HYROX Poznan - Poznań, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Poznań, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:25 (60%)

Stations26:25 (34%)

Roxzone4:12 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+2.9%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:40	87
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:42	97
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:29	69
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:06	36
Running 5	6:03	-
Rowing	5:06	136
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:52	210
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	2:50	38
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:40	60
Running Total	46:25	160
Roxzone Total	4:12	31

Phân tích HYROX: Sophie Newman & Ashlea Mills - Poznań 01:16:58 | HyCoach