Phân tích HYROX: 지은 김 & 동민 유 - Seoul 01:09:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 지은 김 & 동민 유

HYROX SEOUL — 8 tháng 11, 2025

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:09:06
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

지은 김

동민 유

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9THÁNG 1120252

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:25 (57%)

Stations24:31 (35%)

Roxzone5:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+11.5%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:36	178
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:16	13
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:51	123
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:27	14
Running 5	5:13	-
Rowing	4:47	82
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:36	59
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:35	56
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:23	27
Running Total	39:25	16
Roxzone Total	5:13	18