Phân tích HYROX: Ruth P. Thompson - St. Gallen 01:33:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ruth P. Thompson

HYROX ST_GALLEN — 16 tháng 1, 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · MEX

Tổng thời gian: 01:33:07
Xếp hạng: #331
Xếp hạng AG: #68
Hạng: SOLO · OPEN

Ruth P. Thompson

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18THÁNG 120263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:05 (45%)

Stations44:26 (48%)

Roxzone6:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km0.0%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:26	558
Running 2	5:14	-
Sled Push	4:16	694
Running 3	5:45	-
Sled Pull	6:26	560
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:42	421
Running 5	5:35	-
Rowing	5:42	588
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:34	593
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:56	370
Running 8	4:29	-
Wall Balls	8:24	529
Running Total	42:05	169
Roxzone Total	6:39	241