Phân tích HYROX: Jenny Gänssler & Svenja Bühler - St. Gallen 01:06:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jenny Gänssler & Svenja Bühler

HYROX ST_GALLEN — 16 tháng 1, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · PRO · SUI

·

Tổng thời gian: 01:06:39
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

Jenny Gänssler

Svenja Bühler

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18THÁNG 120263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:47 (55%)

Stations25:06 (38%)

Roxzone4:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+7.5%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:00	5
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:55	9
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:37	20
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:56	21
Running 5	4:51	-
Rowing	4:29	17
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:23	1
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:14	16
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:32	10
Running Total	36:47	15
Roxzone Total	4:50	16