Phân tích HYROX: Johan Serrat - Paris 01:26:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Johan Serrat

HYROX Paris — 22 tháng 10, 2025

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:26:48
Xếp hạng: #78
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · PRO

Johan Serrat

HYROX HYROX Paris - Paris, France

22-26THÁNG 1020255

HYROX Paris

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:33 (46%)

Stations41:23 (48%)

Roxzone5:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km-1.3%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:27	108
Running 2	5:05	-
Sled Push	4:36	74
Running 3	5:16	-
Sled Pull	8:18	90
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:10	55
Running 5	4:55	-
Rowing	4:39	82
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	3:07	109
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:32	70
Running 8	5:21	-
Wall Balls	6:34	55
Running Total	39:33	91
Roxzone Total	5:56	82