Phân tích HYROX: Ben Rosen & Lindsay Rosen - Boston 01:10:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Rosen & Lindsay Rosen

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:10:23
Xếp hạng: #156
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Rosen

Lindsay Rosen

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:48 (55%)

Stations26:25 (37%)

Roxzone5:15 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+11.5%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:53	26
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:47	326
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:04	518
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:53	326
Running 5	4:59	-
Rowing	4:27	242
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:44	505
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:53	664
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:44	61
Running Total	38:48	146
Roxzone Total	5:15	316