Phân tích HYROX: Jason Lee & Helen Stratigakis - Boston 01:30:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jason Lee & Helen Stratigakis

HYROX BOSTON — 26 tháng 9, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:30:37
Xếp hạng: #900
Xếp hạng AG: #228
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jason Lee

Helen Stratigakis

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28THÁNG 920253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:14 (62%)

Stations28:23 (31%)

Roxzone6:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:02/km+11.9%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:55	-
SkiErg	4:15	405
Running 2	6:25	-
Sled Push	1:50	392
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:34	815
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	2:33	164
Running 5	7:05	-
Rowing	4:16	98
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:35	240
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	4:04	743
Running 8	7:07	-
Wall Balls	5:16	780
Running Total	56:14	1086
Roxzone Total	6:04	604