Phân tích HYROX: Esther Li

HYROX SHENZHEN — 20 tháng 12, 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:40:53
Xếp hạng: #220
Xếp hạng AG: #63
Hạng: SOLO · OPEN

Esther Li

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21THÁNG 1220252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:57 (48%)

Stations44:46 (44%)

Roxzone7:15 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+13.6%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:31	192
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:48	105
Running 3	5:55	-
Sled Pull	6:11	197
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	5:54	173
Running 5	7:17	-
Rowing	5:51	269
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:17	198
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	6:22	340
Running 8	6:27	-
Wall Balls	9:52	343
Running Total	48:57	209
Roxzone Total	7:15	203

Phân tích HYROX: Esther Li - Shenzhen 01:40:53 | HyCoach