Phân tích HYROX: Florencia Rostión & Florencia Varela - Rio de Janeiro 01:18:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Florencia Rostión & Florencia Varela

HYROX Rio de Janeiro — 29 tháng 11, 2025

Rio de Janeiro, Brazil · DOUBLES · OPEN · CHI

·

Tổng thời gian: 01:18:43
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Florencia Rostión

Florencia Varela

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30THÁNG 1120252

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:06 (57%)

Stations27:55 (35%)

Roxzone5:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+15.8%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:54	63
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:55	122
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:22	20
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:25	40
Running 5	6:17	-
Rowing	5:28	120
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:33	29
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	2:59	21
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:19	126
Running Total	45:06	25
Roxzone Total	5:47	41