Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jose Luis Gonzalez Duran & Dayane Yascara De Almeida

HYROX Rio de Janeiro — 29 tháng 11, 2025

Rio de Janeiro, Brazil · DOUBLES · OPEN · MEX

Jose Luis Gonzalez Duran · Dayane Yascara De Almeida

Tổng thời gian: 01:05:46
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jose Luis Gonzalez Duran

Dayane Yascara De Almeida

HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30THÁNG 1120252

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:58 (58%)

Stations23:45 (36%)

Roxzone4:06 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+5.6%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:08	25
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:45	50
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:42	5
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:23	166
Running 5	5:11	-
Rowing	4:16	7
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:12	1
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:43	12
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:36	42
Running Total	37:58	25
Roxzone Total	4:06	1

Phân tích HYROX: Jose Luis Gonzalez Duran & Dayane Yascara De Almeida - Rio de Janeiro 01:05:46 | HyCoach