Phân tích HYROX: Andrew Crawford & Katherine Crawford và 2 người khác - Verona 01:02:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Crawford & Katherine Crawford và 2 người khác

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:02:17
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Andrew Crawford

Katherine Crawford

Chris Cattanach

Ezmie Mccutcheon

HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:21 (52%)

Stations25:24 (41%)

Roxzone4:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km-0.4%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:10	15
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:57	12
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:03	37
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:13	7
Running 5	4:06	-
Rowing	4:36	41
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:42	21
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:16	11
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:27	17
Running Total	32:21	7
Roxzone Total	4:37	4