HYROX Race Analysis: Valerie Hewell & Alec Anderson - Vancouver 01:07:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Valerie Hewell & Alec Anderson

HYROX VANCOUVER — 20 tháng 12, 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:07:06
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Valerie Hewell

Alec Anderson

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21THÁNG 1220252 days

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:32 (56%)

Stations23:12 (35%)

Roxzone6:25 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+7.4%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:58	67
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:32	108
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:50	44
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:37	122
Running 5	4:58	-
Rowing	4:10	35
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:29	101
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:56	78
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:40	59
Running Total	37:32	72
Roxzone Total	6:25	80