Phân tích HYROX: David Lee - Sydney 01:35:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Lee

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:35:06
Xếp hạng: #420
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · OPEN

David Lee

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:02 (45%)

Stations41:22 (43%)

Roxzone10:47 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+8.3%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:32	387
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:13	479
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:02	468
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:12	368
Running 5	5:38	-
Rowing	4:59	425
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	3:17	492
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	6:35	413
Running 8	7:31	-
Wall Balls	6:32	291
Running Total	43:02	412
Roxzone Total	10:47	456