Phân tích HYROX: Matthew Woods - Sydney 01:04:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Woods

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:04:05
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Woods

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:44 (46%)

Stations28:28 (44%)

Roxzone5:57 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km+4.3%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:48	6
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:53	236
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:23	70
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	5:01	637
Running 5	3:38	-
Rowing	4:01	5
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:40	115
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	4:55	611
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:47	31
Running Total	29:44	63
Roxzone Total	5:57	36