Phân tích HYROX: Jarrod Mason & Maddison Biggs - Sydney 00:55:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jarrod Mason & Maddison Biggs

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 00:55:38
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jarrod Mason

Maddison Biggs

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:54 (52%)

Stations21:22 (38%)

Roxzone5:26 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:37/km-0.5%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:49	37
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:21	16
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:36	10
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:10	1
Running 5	3:29	-
Rowing	4:05	12
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:31	28
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:31	1
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:19	3
Running Total	28:54	6
Roxzone Total	5:26	3