Phân tích HYROX: Emma Wilson & Lucy Mcmillan - Sydney 01:13:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emma Wilson & Lucy Mcmillan

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:15
Xếp hạng: #204
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Wilson

Lucy Mcmillan

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations27:46 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+11.9%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:33	989
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:26	645
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:14	1
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:19	1029
Running 5	4:42	-
Rowing	4:46	330
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:34	119
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:16	1339
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:38	1210
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-