Phân tích HYROX: Luke Penny & Issy Brophy và 2 người khác - Sydney 00:53:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luke Penny & Issy Brophy và 2 người khác

HYROX SYDNEY — 4 tháng 7, 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

Tổng thời gian: 00:53:13
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Luke Penny

Issy Brophy

Rhyz Greene-Kelson

Jackson Penny

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6THÁNG 720253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running26:41 (50%)

Stations21:14 (40%)

Roxzone5:22 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:20/km-1.0%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:54	16
Running 2	3:16	-
Sled Push	1:16	9
Running 3	3:18	-
Sled Pull	2:24	4
Running 4	3:09	-
Burpee Broad Jump	2:35	7
Running 5	3:26	-
Rowing	4:00	27
Running 6	3:18	-
Farmers Carry	1:18	3
Running 7	3:14	-
Sandbag Lunges	2:24	1
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:23	14
Running Total	26:41	1
Roxzone Total	5:22	3