Phân tích HYROX: Rachel Hodgkinson - London Excel 01:04:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rachel Hodgkinson

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:04:29
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Rachel Hodgkinson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running24:01 (37%)

Stations32:09 (50%)

Roxzone8:24 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:00/km+2.9%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:26	-
SkiErg	5:14	140
Running 2	2:51	-
Sled Push	2:19	2
Running 3	2:55	-
Sled Pull	4:36	34
Running 4	2:56	-
Burpee Broad Jump	3:07	5
Running 5	2:57	-
Rowing	5:08	98
Running 6	2:56	-
Farmers Carry	1:48	16
Running 7	2:56	-
Sandbag Lunges	3:03	2
Running 8	4:08	-
Wall Balls	6:54	149
Running Total	24:01	4
Roxzone Total	8:24	7